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MARCIA AMARAL

Formei-me em Educação Física pela "Escola Superior de Educação Física -Jundiaí " com especialização em Ginástica de acaMarcia15demia. Pratiquei durante 5 anos Jazz e Ballet Clássico. O yoga entrou na minha vida há 16 anos, quando senti uma grande necessidade de mudança e auto-conhecimento e foi nessa disciplina milenar que encontrei as ferramentas necessárias para a minha transformação.

Meu primeiro curso de Hatha Yoga foi pelo "Centro de Estudos Narayana"em 1992. Em 1994, dei aulas no SESC Carmo. Entre 1998 e 2001, no SESC Vila Mariana, e entre maio e dezembro de 2000, também nas academias Bio Ritmo e Competition.

Tenho participado de cursos de reciclagem como o "Evento Internacional de Yoga ,Força Flexibilidade e Consciência" promovido pelo Sesc Consolação em 1999 (Iyengar Yoga, PowerYoga e Asthanga Vinyasa).,"Yoga Terapia Hormonal "Internacional Yoga Teachers Association" junho de 2001, fui iniciada em Kriya Yoga pela linhagem ( Giri ) do mestre Hariharanandaji em 2002, Biomecânica –UNI/F.M.U- em 2004, Técnicas de respiração/postura/relaxamento pela Hatha Yoga no"Centro de Estudos Aruna Power Yoga" "Workshop de Pilates com bola e solo na F.M.U" - Janeiro de 2009 - "Workshop de Yoga Nidra" com Micheline Flak (Swami Yogabhakti) discípula francesa de S.W. Satyananda, realizado no espaço Aruna em Abril de 2014 e atualmente conclui o curso de formação em professor de yoga com especialização em Power Yoga no Espaço Aruna. Desde 2002, trabalho em meu próprio espaço, com grupos de 3ª. idade, Jovens e adultos.